Nach Trennung Gefühle Gestehen

Und zwar unabhängig davon, ob jemand anders uns auch liebt. Das heißt, Sie können Ihren Partner nicht davon überzeugen, Sie zu lieben, bloß deswegen, weil Sie ihn auch lieben. Denken Sie vielleicht einmal umgekehrt: Lieben Sie Ihren oder Ihre Ex weniger, weil er oder sie sich abgewendet hat? Wahrscheinlich nicht, sonst wären Sie kaum auf dieser Webseite. Liebeserklärungen nach einer Trennung lassen Sie verzweifelt wirken und machen unattraktiv In diesen Sympathiebekundungen und Liebeserklärungen schwingt eine gehörige Portion Verzweiflung mit. Dies ist zwar verständlich. Doch lässt Sie diese Art des Bettelns äußerst unattraktiv erscheinen, da Verzweiflung, Angst und Schwäche das Gegenteil davon ist, was Ihr oder Ihre Ex an Ihnen attraktiv findet. Diesen Eindruck, den Sie damit hinterlassen haben, können Sie nur mit einer guten Strategie wieder gut machen. Deshalb sollten Sie diesen und alle anderen Fehler, die ich in meinem Newsletter mit Spezialreport beschreibe, unbedingt vermeiden oder wieder ausbügeln.

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In der bestehenden Partnerschaft unterdrückte sie ihren Ärger und ihre Bedürfnisse aus Angst vor Ablehnung. Frau M. beschrieb mir ihre Lebenseinstellung folgendermaßen: "Ich kann nichts und ich bin nichts. Ich bin bereit, alles zu ertragen für ein bißchen Liebe und Geborgenheit. Dafür opfere ich bereitwillig meine Menschenwürde und mache mich zum Objekt. ". Als Frau M. zu mir kam, befand sie sich in der Phase II der Trennungsbewältigung. Sie fühlte sich überflüssig und am Boden zerstört, weil sie ihren Partner verloren hatte, den sie zum wichtigsten Teil in ihrem Leben gemacht hatte. Sie befinden sich in der schwierigsten Phase der Trennungskrise. Gleichzeitig ist diese Phase ein sehr wichtiger Teil in Ihrem Heilungsprozeß. Das Trauern ist ein Teil des Abschiednehmens und bietet gleichzeitig die Chance zum Neubeginn. Der Verlust eines Menschen, sei es durch Tod oder Trennung, gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen in unserem Leben. Da dieser Verlust so schwer zu ertragen ist, ist die erste Reaktion häufig die Verneinung des Verlustes und die Hoffnung auf Wiedergutmachung (Phase I).

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der Verlust der Kinder evtl. der Verlust eines Hauses oder einer Wohnung Durch die Trennung werden wir gezwungen, uns auf unsere eigenen Kräfte zu besinnen. Wir müssen beginnen, uns mühsam eine neue Rolle als alleinstehender Mensch zu entwickeln, der fähig ist, für sich selbst zu sorgen. Immer hat man uns gesagt, daß die Liebe die Lösung für alles sei. Liebe bringe uns Sicherheit, Glück, Freude und Kraft. Nun lieben wir und fühlen uns trotzdem so elend wie nie zuvor. Man hat uns nicht gesagt, was passiert, wenn der Mensch, den wir lieben, uns plötzlich nicht mehr liebt und verläßt. Wir können plötzlich nur noch an die verlorene Liebe denken und an alles Schöne, was wir scheinbar nie mehr erleben können. Ständig kreisen die Gedanken im Kopf, was wir alles "nie mehr mit dem Partner zusammen erleben können". Niemand und nichts kann uns für den Verlust entschädigen. Wir erleben quasi Entzugserscheinungen vergleichbar mit einem Süchtigen, dem sein Suchtmittel entzogen wurde. Wir können nichts mehr tun, was wir mit unserem Partner zusammen gemacht haben, ohne diesen Schmerz zu empfinden.